Menisküs Artroskopik Ameliyatı Ne Kadar Yürüyebilir?
Jan 28, 2023
Menisküs artroskopisi Tırtıklı tüp ameliyatından sonraki ertesi gün ağrının azalması veya kaybolması, kuadriseps kas kuvvetlendirme egzersizlerine kademeli olarak geri yüklenebilir, bu sırada ağrı kesiciler, şişliği azaltmak için fiziksel masaj; Menisküs sütür ise, dört hafta boyunca aktif aktiviteden kaçının, pasif diz çökmeyi 90 derece aralığında tutun, aktif ve pasif diz çökmeyi dört hafta sonra, mümkün olan en kısa sürede 120 dereceden fazla yapın, ameliyattan 8 hafta sonra ağırlık vermeye başlayın yürüyüş egzersizleri Tabii ki, bir doktor rehberliğinde egzersiz yapmak en iyisidir.








